미세먼지: 2025년 건강하게 극복하는 방법
"오늘도 미세먼지 최악!" 이제는 일상처럼 되어버린 미세먼지, 우리 건강을 위협하는 심각한 문제입니다. 2025년, 미세먼지로부터 건강을 지키는 방법을 알려드릴게요. 1. 미세먼지, 왜 위험할까?미세먼지는 우리 눈에 보이지 않는 아주 작은 입자로, 호흡기를 통해 폐 깊숙이 침투하여 각종 질환을 유발합니다.호흡기 질환: 기관지염, 폐렴, 천식, 폐암 등 호흡기 질환을 유발하거나 악화시킵니다.심혈관 질환: 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관 질환을 유발하거나 악화시킵니다.피부 질환: 아토피 피부염, 알레르기성 피부염 등 피부 질환을 유발하거나 악화시킵니다.눈 질환: 안구 건조증, 결막염 등 눈 질환을 유발하거나 악화시킵니다.면역력 저하: 면역력을 저하시켜 각종 질병에 취약하게 만듭니다. 2. 미세먼지 예방 및 대처..
2025. 2. 23.
